domenica 28 settembre 2014

TESTANDO CAMPIONCINI #2


Oggi ho deciso di parlarvi di alcuni campioncini di prodotti per il corpo, che ho testato in questo mese, alcuni di questi sono venuti in vacanza con me.

venerdì 19 settembre 2014

RISOTTO MIELE E NOCI


Ricetta non certo dietetica ma che sa di festa, ideale per un pranzo in famiglia o con il proprio fidanzato.
Ecco a voi la ricetta del mio risottino miele e noci!

giovedì 18 settembre 2014

Combattiamo lo stress naturalmente!


Oggi giorno si sente parlare ovunque di "Stress", spesso a ridosso dal rientro dalle vacanze estive o a seguito di un evento drammatico.
Ma sapete cosa è lo stress? Lo stress è una risposta psicofisica ad una quantità di stimoli emotivi, cognitivi o sociali percepiti dalla persona come eccessivi.

mercoledì 17 settembre 2014

NON VOGLIO DIVENTARE UNA BODYBUILDER!

Quante volte ho sentito dire ad una donna "Non voglio fare pesi perché poi divento grossa!". E' un pensiero comune di molte donne pensare che l'allenamento con i pesi porti a trasformare il fisico come quello di un body builder, in realtà unire il sollevamento dei pesi ad una regolare attività aerobica e di stretching aiuta a tonificare, a modellare, a delineare ancora meglio il proprio fisico.

lunedì 15 settembre 2014

IL SORRISO E' L'ARMA MIGLIORE!

L'accessorio "must have" per uomini e donne dovrebbe sempre essere solo il sorriso. Il sorriso rappresenta uno dei mezzi più potenti che l'uomo ha a disposizione per esprimere o nascondere delle emozioni. Si sorride quando si è felici, ma non solo, si sorride quando ci si relaziona con altre persone, conosciute o meno.
Ma per mostrare il miglior sorriso a nostra disposizione occorre curare l'igiene orale, e qui viene in soccorso l'Azienda Prodeco Pharma, con i suoi prodotti naturali per l'igiene orale della linea GSE, che garantiscono denti sani in un corpo sano.

giovedì 11 settembre 2014

MY FAVOURITE HAIRSTYLES FOR THE GYM!


Spesso mi viene chiesto quali sono le migliori pettinature per allenarsi, per sentirsi in ordine e femminili ma senza avere i capelli svolazzanti sul volto.
In questo video mostro le mie tre pettinature preferite, sono semplici, se volete banali, ma pratiche e veloci, e mi garantiscono capelli in ordine dall'inizio alla fine dell'allenamento.

martedì 9 settembre 2014

MENS SANA IN CORPORE #SANA#


Oggi vi voglio parlare della mia esperienza al Sana - Salone Internazionale del biologico e del naturale - che ho visitato insieme a Francesca di Le Chicche di Chicca (ecco il video in collaborazione con lei e con una sorpresa per voi!-->cliccate qui!).

lunedì 8 settembre 2014

SETTEMBRE, IL NUOVO LUNEDI' DELL'ANNO!


Quando arriva Settembre è come se iniziasse un nuovo lunedì, si ha la sensazione di ricominciare tutto da capo, di dover riprendere in mano vecchie questioni e affrontarle con nuova enfasi, un pò come si fa all'inizio di una nuova settimana.
Per molti, Settembre è un mese di grandi promesse, di grandi sfide, si buttano giù obiettivi come se non ci fosse un domani...Non capita anche a voi?

giovedì 4 settembre 2014

I MIEI ACQUISTI LOW COST SU VENDUTO EXPRESS


Oggi vi voglio parlare di un e commerce che ho scoperto da pochissimo, ovvero di Venduto Express, e dei miei acquistini low cost!

mercoledì 3 settembre 2014

I MIEI "MUST HAVE" ESTIVI!


Settembre è iniziato con grandi pulizie in casa ma soprattutto con un gran riordino di cassetti, comò, armadi, e mentre riorganizzavo i cassetti dove ho i cosmetici, mi sono resa conto che durante l'Estate ho utilizzato costantemente 4 prodotti, i miei 4 prodotti scoperta del periodo.
Volete sapere quali sono? Continuate a leggere...

lunedì 1 settembre 2014

PAPPA REALE PER LA CURA DEL NOSTRO CORPO


Grazie alla collaborazione con l'Azienda Optima Naturals, Azienda italiana con sede a Gallarate, specializzata nella ricerca, produzione e distribuzione di specialità fitoterapiche e collaboratore ufficiale della Dr. Organic Ltd, oggi vi parlerò di due prodotti della linea "Royal Jelly by Dr. Organic Ltd" a base di pappa reale.