martedì 28 aprile 2015

Prepariamo la nostra pelle alla bella stagione #2: Viso/Corpo


Dopo l'articolo dedicato alle linee guida per poter iniziare a coccolare la nostra pelle in primavera, oggi parliamo di scrub per il viso e il corpo, quelli che amo e auto produco ciclicamente.

domenica 26 aprile 2015

Take a break: Lo snack giusto per impiegati e sportivi!


Torno a parlare con entusiasmo dei prodotti ProAction s.r.l., questa Azienda Italiana che offre una linea di:
  • Integratori per sport di endurance (ProAction srl),
  • Integratori da palestra (ProMuscle),
  • Integratori per il controllo del peso (Thermo Stack),
  • My break - My snack (MeDiet).
Ad inizio 2015 ha immesso sul mercato nuovi snack spezza fame per la linea MeDiet e nuove protein bar, per gli appassionati di body building e non solo, per la linea ProMuscle.

martedì 21 aprile 2015

3 Motivi per iniziare a fare sport!


Non mi stancherò mai di dirvi quanto sia importante svolgere regolarmente dell'attività fisica, ma mi rendo conto che la spinta per iniziare deve venire da voi, io posso solo offrirmi come vostro "personal coach".
Oggi vi voglio dare 3 buoni motivi per far diventare "l'attività fisica" una abitudine quotidiana.

domenica 19 aprile 2015

Ti ho messo alla prova "Serì": Responso!


Ad oltre un mese di distanza da questo video, in cui vi introducevo Serì e lo testavo per la prima volta con voi, oggi vi dirò se è un prodotto promosso o bocciato!

martedì 14 aprile 2015

Prepariamo la nostra pelle alla bella stagione #1: linee guida


In primavera riscopriamo il piacere, ma anche il dovere, di curare la nostra pelle, di prepararla alle ore di sole e calore che avremo nei mesi estivi, ed è per questo che voglio dedicare un post, dandovi qualche chicca di benessere.

lunedì 13 aprile 2015

Contro borse, rughe e segni di stanchezza: Elite Serum Instant!


Ad inizio anno dedicai un articoloElite Serum Instant, ho deciso di tornare a parlarvene perché ho avuto la possibilità di testare più a lungo il prodotto, e per questo ringrazio l'Azienda Skin Pro per la disponibilità e la fiducia riposta.
...ma veniamo a noi!

Not the first time I talk about Elite Serum Instant here on the blog, I decided to dedicate a new article because I had a chance to test it for a longer time, and I thank the company for the availability and confidence.

venerdì 10 aprile 2015

Obiettivo bikini 2015 #3: Dieta detox!


Terzo appuntamento con "Obiettivo bikini 2015", dopo le linee guida, i 7 motivi per iniziare a fare sport all'aria aperta, parlo di dieta detox

Ma cos'è la dieta detox?
Dieta detox, abbreviazione di Detoxification, è una dieta che propone di far perdere peso e di purificare il corpo dalle tossine accumulate. Nella medicina cinese si dice: "se il corpo è pulito, i reni lavorano e si affaticano meno, e aumenta l'energia...".

giovedì 9 aprile 2015

Hello spring [Tag]


Solitamente i tag li vedete solo sul mio canale su youtube, ma a questo giro velo propongo qui sul blog e siete tutte invitate a rispondere, il Tag in questione si chiama "Hello Spring", ideato da VanigliaVintage e sono stata nominata da L'Angolo di Gin - Consigli di una Bio - Amica.  

mercoledì 8 aprile 2015

Un rimedio naturale contro le scottature!


Se siete delle casalinghe sbadatelle come me, questo è il post che fa per voi, perché oggi vi parlo di una crema naturale e biologica che aiuta e rigenera la pelle.
Oggi vi parlo della Crema Gel Calendula & Aloe di Flora - Laboratori di Natura.

venerdì 3 aprile 2015

Novità e Auguri di Pasqua!


Velocissimo video per dirvi una piccola novità che mi darà un pò di sollievo economico nei prossimi mesi, dato che questo 2015 è iniziato in modo funesto...e ne approfitto per farvi i miei più cari auguri per una Pasqua serena!

Cosa farete di bello per questo week end pasquale?
Un bacione

Chiara R.

"Avevo solo una manciata di stelle - La storia vera del cane Ruby"


La mia più grande passione sono i libri dedicati agli animali, nel corso degli anni ne ho letti diversi, hanno tutti un comune denominatore ovvero riescono a far piangere a dirotto, a commuovere e a far pensare.
Spesso ne interrompo la lettura, quando il mio cuore non regge più...il pensiero del dolore, dello strazio, della solitudine, della stanchezza, della fame, del terrore che molti animali li fuori stanno vivendo mentre io sono qui in casa al caldo...e guardo Bianca e Violetta e ripeto loro "Siete fortunate!".

mercoledì 1 aprile 2015

Alla scoperta degli integratori presenti in natura #2


Questa primavera ho deciso di introdurre nella mia alimentazione il te matcha, per iniziare a ridurre l'uso di caffè, in modo da disintossicare per qualche giorno il fisico senza perdere però i benefici dati dalla caffeina. Scopriamo perché!