giovedì 22 dicembre 2016

Biocosmesi: Acqua viso all'elicriso

Foto di Chiara R.

Tra i miei prodotti Top dell'ultimo periodo ho promosso a pieni voti "L'Acqua viso all'Elicriso" di Bio Marina, che è entrata di diritto nella mia skin care routine.

mercoledì 21 dicembre 2016

Yoga per un anno: Autunno

Foto di Chiara R.


"Il corpo non è rigido, la mente è rigida"

Cit. Sri K. Pattabhi Jois



L'Autunno è arrivato lento ma prepotente. Dopo un Settembre e un Ottobre insolitamente caldo, la temperatura ha iniziato ad abbassarsi, la nebbia è arrivata in città e la natura finalmente ha iniziato a prepararsi per la stagione fredda. 

L'Autunno con i suoi colori, i suoi suoni, i suoi profumi, invita al rallentamento e alla riflessione dopo l'esplosione di energia nel periodo caldo.
Anche per la sessione Autunnale, Silvia Salvarani propone una sessione di Hatha Yoga composta da 27 posizioni. Il Pranayama è il "kapalabhati"- il respiro che pulisce il cervello, che prevede un'ispirazione passiva e naturale ed una espirazione energetica. La sessione si chiude sempre con un momento di rilassamento - shavasana, e con la meditazione, che io svolgo sempre con della musica d'atmosfera, che mi aiuta a rilassare la muscolatura, la mente e a staccarmi dall'ambiente esterno in modo naturale.

mercoledì 14 dicembre 2016

Smaltimento campioncini #12

Foto di Chiara R.

Dopo mesi di silenzio, torna la rubrica "Smaltimento campioncini".
Tra fine Ottobre e inizi Novembre mi sono data alla pazza gioia nel test di alcuni samples, omaggiatemi dalle Aziende nel corso di alcune Fiere, vediamo assieme cosa ho testato!

martedì 13 dicembre 2016

FitLady: Come diventare mattinieri

Foto di Chiara R.

Da sempre mi viene chiesto come faccio a svegliarmi all'alba o anche prima, e ad essere sempre produttiva e scattante. Ebbene, oggi vi svelo i miei segreti per la rubrica "FitLady".

venerdì 9 dicembre 2016

Christmas Box per sportivi - Proaction/Promuscle Kit


Ad inizio settimana vi ho parlato di un'idea natalizia per le amanti del beauty, oggi vi propongo una Christmas Box tutta studiata per gli sportivi, ovvero gli speciali Kit Natale targati ProAction e Promuscle, i più importanti brand di integrazione sportiva italiana.

mercoledì 7 dicembre 2016

Momenti librosi #21

Foto di Chiara R.

In occasione del Tour Firmacopie "IO RESTO COSI'", l'autrice Debora Scalzo si è fermata a Parma per una video intervista in esclusiva per il mio canale Youtube

Debora Scalzo è una giovane donna in carriera, mamma e moglie, che ha trasformato il suo sogno in realtà. Una storia che doveva rimanere tra se e se, come una vocina sottile che le doveva conferire energia e scatenare emozioni, ma che alla fine ha voluto darle forma e voce, proponendola alla casa editrice Ibiskos Editrice Risolo.

IO RESTO COSI' edito da Ibiskos Editrice Risolo, 126 pag, 12€ prezzo al pubblico.

L'amore è questo...
Si Ama così... tra un sorriso e un caffè... un ti amo... un ricordo... uno scherzo...
La Vita è un attimo, a volte pensiamo che a noi non possa succedere nulla, che le cose brutte accadano agli altri, invece ci sbagliamo.

lunedì 5 dicembre 2016

Biocosmesi: Christmas Box - NaturalmenteBella

Foto di Chiara R.

Anche quest anno ho deciso di proporvi idee per i regali di Natale. La mia passione per il beauty bio/ecobio è ben nota, quindi non potevo che proporvi una Christmas Box by NaturalmenteBella, la Bioprofumeria fisica e on line di Morbegno.

venerdì 2 dicembre 2016

Fitness/salute: Consigli per una corretta postura in ufficio


Otto ore in ufficio, percorso in auto, serata a casa passata davanti al pc o alla tv, sono tutti momenti in cui la posizione naturale del corpo viene distorta, spesso ci si "affloscia" su se stessi nell'illusoria speranza che la posizione sia comoda per la schiena. 
La recidività nel mantenere illusorie comode posizioni giorno dopo giorno portano alla perdita della curva fisiologica della colonna vertebrale, con conseguente rischio di soffrire di alcune forme di artrosi, infiammazioni neurologiche, sciatica.

Vediamo assieme come si può mantenere una postura corretta anche seduti per diverse ore in ufficio.

lunedì 28 novembre 2016

Biocosmesi: Skin care | Segreti di Bellezza

Foto di Chiara R.

Dopo diversi anni che parlo di bellezza sul Blog e sul canale Youtube, ho deciso di svelarvi i miei segreti di bellezza per avere una pelle luminosa, perfetta, sana tutto l'anno o quasi. 
In realtà, quello che vi racconterò è un pò la scoperta dell'acqua calda, sono accortezze che tutte noi conosciamo ma che per pigrizia tendiamo a non fare. 
Vediamo assieme i 6 segreti di bellezza per una skin care perfetta.

mercoledì 23 novembre 2016

FitLady: Fitness Planner - Diario di Allenamento

Foto di Chiara R.

Torna la rubrica "FitLady" e si parla di Fitness Planner, ovvero il diario di allenamento. Scopriamo assieme come e perché averne uno!

lunedì 21 novembre 2016

Nail care: Penna per cuticule Weleda

Foto di Chiara R.

Si sa che le mani sono il nostro biglietto da visita, con le mani afferriamo oggetti, salutiamo, ci presentiamo, ci esprimiamo, per questo è fondamentale prendersi cura di loro, coccolando la pelle e le unghie.

Oggi vi parlo della "Cuticle Softener Pen" by Weleda, un ottimo alleato per la nail care.

mercoledì 16 novembre 2016

Fitness: Short gym per chi non ha tempo


E' dall'apertura del Blog che ribadisco che "Fare sport è fondamentale", ricominciare a fare attività fisica è importante quanto iniziare per la prima volta, poiché:
  • ci si mantiene in forma;
  • si cambiano le proprie abitudini;
  • si dice addio alla pigrizia.
Secondo uno studio condotto dall'American Journal of Health Promotion, bastano pochi minuti al giorno per prevenire la pressione alta e il colesterolo. Cosa significa? Che anche un breve workout, svolto regolarmente e quotidianamente, può aiutare la forma fisica e la salute nel breve e nel lungo termine.

lunedì 14 novembre 2016

Momenti librosi #20





"La ragazza del treno" di Paula Hawkins è uno di quei libri rimasti in stand by dall'uscita, non ero mai abbastanza pronta per affrontarlo, forse frenata dalle critiche che si erano spaccate, c'è chi lo ha osannato e chi lo ha detestato.


Libro di esordio della giornalista inglese Paula Hawkins, balzato in cima alle classifiche americane e britanniche grazie ad un rapido passaparola, e tradotto in oltre 40 lingue diverse. 
Libro edito in Italia da Piemme, 306 pagine.

"È sepolta sotto una betulla bianca, vicino ai vecchi binari della ferrovia. La tomba è segnalata solo da un mucchietto di pietre, nient'altro. Non volevo attirare l'attenzione sul luogo in cui riposa, ma nemmeno potevo abbandonarla all'oblio. Dormirà in pace, lì: a turbare la sua quiete solo il canto degli uccelli e lo sferragliare dei treni."

venerdì 11 novembre 2016

Tour Enogastronomico - Qui da Noi

Foto di Chiara R.

Martedì 8 Novembre 2016 ho partecipato in qualità di Food Blogger al Tour Enogastronomico tenutosi presso la sede dell'Azienda Caviro.
Il Tour è stato organizzato da Confcooperative Fedagri Emilia-Romagna, nell'ambito del progetto di valorizzazione della cooperazione agricola Qui da Noi.

giovedì 10 novembre 2016

Momenti librosi #19



Avevamo lasciato Louisa Clark affranta al capezzale del defunto Will Traynor, tutti pensavamo che non ci potesse essere un seguito ad un libro cosi bello, profondo, pieno di tematiche sociali importanti. Rispondendo alle numerose richieste dei suoi lettori, Jojo Moyes torna con il seguito di "Io prima di te" e in "Io dopo di te" apre uno spaccato sulla vita di Louisa Clark e su come ha affrontato la perdita del suo amato.


"Per qualche tempo ti sentirai a disagio nel tuo nuovo mondo. Ci si sente sempre disorientati quando si viene sbalzati fuori dal proprio angolino rassicurante... C'è fame in te, Clark. C'è audacia. L'hai soltanto sepolta, coma fa gran parte della gente. Vivi bene. Semplicemente, vivi".

lunedì 7 novembre 2016

Alla scoperta di Aglaya Organic Cosmetics - Bioprofumeria

Foto di Chiara R.

Qualche giorno fa ho avuto il piacere di visitare la nuova Bioprofumeria di Parma, Aglaya Organic Cosmetics, nata dall'amore per il bio e il naturale di Giulia e Angela, le due giovanissime titolari.
Conosciamo assieme le fondatrici di questa nuova realtà in Parma.

mercoledì 2 novembre 2016

Te, tisane, infusi del periodo #1

Foto di Chiara R.

Chi mi segue dagli inizi sul canale e qui sul Blog, conosce la mia passione per Te/Tisane/Infusi, per questo ho deciso di parlarvi di tutto ciò che ho degustato tra fine Settembre e il mese di Ottobre.

mercoledì 26 ottobre 2016

Biocosmesi: Scrub corpo by Bio Marina

Foto di Chiara R.

Durante il Sana 2016 ho avuto il piacere immenso di conoscere dal vivo la fondatrice di Bio Marina, Marina Ferrari.
Marina Ferrari  è una donna dalla personalità solare, forte ed energetica, che anni fa ha deciso di cambiare la sua vita e di impiegare le sue forze nella cultura della bellezza, ma in particolar modo della bellezza consapevole, non a caso nel sito lo slogan è 

"Bellezza - Vanità = Bellezza sincera!"

lunedì 24 ottobre 2016

Fitness: Power Walking

Foto di Chiara R.

L'Autunno, come la Primavera, è la stagione migliore per dedicarsi a se stessi e all'attività fisica da pianificare nel tempo. 
Oggi vi parlo del Power Walking per scoprire cos'è, come svolgerlo, dove e i suoi benefici.

mercoledì 19 ottobre 2016

Beauty: Posh Collection 2016-2017 by Faby


Oggi vi presento una delle collezioni Autunno-Inverno 2016/2017 di smalti che più mi ha colpito: Posh Collection by Faby.

"L'eleganza è la sola bellezza che non sfiorisce mai" 

Cosi diceva Audrey Hepburn, icona intramontabile di stile, uno stile che gli inglesi chiamano "Posh".

lunedì 17 ottobre 2016

Dove trovare i miei articoli Fitness!


Spesso mi viene chiesto dove è possibile leggere i miei articoli in tema fitness, oltre che qui sul Blog. Nel video proposto sul mio Canale Youtube, vi mostro come e dove trovarli.

mercoledì 12 ottobre 2016

Fitness: In forma con il proprio cane

Foto di Chiara R.



"Uno crede di portare fuori il cane a fare pipì mezzogiorno e sera. Grave errore: sono i cani che ci invitano due volte al giorno alla meditazione."
Cit. Daniel Pennac

Crescere e vivere con un animale domestico è una sfida e un gran privilegio, ciò che possiamo imparare da loro è inestimabile, va al di là del semplice rapporto cane-padrone.
Io ho la fortuna di avere nella mia vita due tesori: Bianca, la jack russel che vedete in foto, e Violetta, gattona europea. Vi svelo un segreto, loro sono la mia palestra low cost, naturale e aperta 24 h/24.
Oggi vi parlo di come sia possibile rimanere in forma semplicemente portando a spasso il proprio cane. 

lunedì 10 ottobre 2016

Foot Care: Scopriamo due prodotti Podovis

Foto di Chiara R.

Nel mio primissimo appuntamento con la rubrica "#BeautyNews", vi ho parlato di Podovis, un'azienda che mette a disposizione diverse linee per la cura dei piedi e delle gambe, quali: linea sudorazione, linea stanchezza, linea secchezza, linea callosità,linea solette. 
Io ho avuto la possibilità di testare due prodotti, uno della linea stanchezza, ovvero il gel anti-fatica effetto ice, e uno della linea secchezza, ovvero la crema nutriente talloni screpolati plus.

mercoledì 5 ottobre 2016

Momenti librosi #18


Il libro "Storia di una ladra di libri" di Markus Zusak, edito da Frassinelli, meglio conosciuto con il titolo "La bambina che salvava i libri" è una storia semplice e complicata al contempo stesso, una storia che coinvolge il lettore dall'inizio alla fine del libro. 
Da questo libro è stato tratto l'omonimo film, che a mio avviso ha poco a che vedere con la bellezza narrativa del libro stesso, troppi fatti e avvenimenti sono stati rivisitati o saltati, facendo perdere spessore ai protagonisti. Ma torniamo al libro...

lunedì 3 ottobre 2016

Biocosmesi: Scopriamo assieme Yesò Cosmetics

Foto di Chiara R.

Dopo mesi di "prova su strada", finalmente sono pronta per parlavi della mia esperienza con tre prodotti di Yesò Cosmetics.
Yesò Cosmetics è un'Azienda che nasce dal desiderio di esaltare la bellezza naturale, attraverso l'utilizzo di semplici ma performanti prodotti naturali certificati Bioagricert, NaTrue, Vegan Ok, creando piccoli riti per la nostra routine. 
Io ho avuto la possibilità di testare due prodotti della linea viso e uno della linea oli di bellezza, ovvero: latte tonico per il viso e crema contorno occhi, olio corpo mamma.

mercoledì 28 settembre 2016

Fitness: 5 falsi miti


E' giunto il momento di sfatare alcuni falsi miti che si aggirano nelle palestre e che molti neofiti inconsapevolmente seguono alla lettera.

lunedì 26 settembre 2016

Momenti librosi #17


Primo libro di Jenny Colgan che leggo, scrittrice inglese di romanzi femminili come Appuntamento al Cupcake Cafè e La bottega dei cuori golosi, "Un tramonto a Parigi" è una storia semplice e piacevole, da leggere durante quest'ultime giornate di estate.

Libro edito da Piemme, 462 pagine, 12,90€. 

mercoledì 21 settembre 2016

Sana 2016: Novità Beauty (2^ Parte)

Foto di Chiara R.

Seconda parte di questo viaggio itinerante nel mondo Beauty naturale, grande protagonista in fiera al Sana 2016.
In questa seconda parte, verranno presentate le novità di Aziende completamente bio e naturali e di altre a cavallo tra  il tradizionale e il naturale, vediamole assieme.

Yoga per un anno: Estate

Foto di Chiara R.

"Lo Yoga è un’ottima opportunità per essere curiosi riguardo a chi si è"
Cit. Jason Crandell

L'Estate è passata lenta e silenziosa con i suoi giorni caldi e afosi, ma proprio in questi mesi estivi ho trasformato il mio appuntamento di Yoga in un appuntamento giornaliero. Le 27 posizioni di Yoga - sessione estiva - sono posizioni che aiutano a recuperare la forma fisica e a ricaricarsi di energia.
Il Pranayma dell'estate è "Sitali" - il respiro rinfrescante, un respiro utilizzato per abbassare la temperatura corporea, per bloccare la fame e placare la sete. 
Ogni sessione si chiude con la consueta asana "Shavasana" e con la meditazione, che io accompagno sempre con un brano di musica d'ambiente.

venerdì 16 settembre 2016

Sana 2016: Novità Beauty (1^ Parte)

Foto di Chiara R.

Le porte del Sana - Salone Internazionale del biologico e del naturale - si sono chiuse anche quest anno, 4 giorni intensi per gli amanti del beauty e dell'alimentazione naturale; una fiera dove le Aziende protagoniste presentano i propri prodotti di punta e le novità di settore, candidandosi al "Sana Novità Awards".
Quest anno ho deciso di presenziare in Fiera 2 giorni, sabato e lunedì, dividendomi tra il Padiglione 36 - Cura del corpo Naturale e Bio -, il Padiglione 25 e 26 - alimentazione Biologica - , il Padiglione 29 e 30 - Green Lifestyle -. 
In questo articolo inizieremo a vedere le novità Beauty 2016.

mercoledì 14 settembre 2016

Momenti librosi #16


Agli inizi dell'Estate mi imbattei su Facebook nell'album di un'associazione animalista, che vendeva vari libri ad offerta libera, la mia attenzione fu attirata dalla copertina del libro "Memorie di un cane randagio" di Ann. M. Martin, edito da Salani Editore. 

Se vi andasse di fare un'offerta o di acquistare un libro cartaceo sapendo di fare del bene, questi sono i contatti dell'Associazione "Con Fido nel Cuore sezione di Avellino": 
  • www.facebook.com/events/736458099821010 (per aiutare a costruire il rifugio)
  • www.facebook.com/annaeisuoicuccioli/?fref=ts
  • www.confidonelcuore.blogspot.it
Ma veniamo alla storia di questo romanzo.

"Toccherà il cuore di tutti gli amanti dehli animali" 
Publishers Weekly

venerdì 9 settembre 2016

Biocosmesi: review prodotti NaturalmenteBella #1

Foto di Chiara R.

Finalmente vi recensisco i prodotti che la dolce Francesca della Bioprofumeria NaturalmenteBella mi ha inviato a fine Luglio, nello specifico:
  • Sapone scrub Mare Addosso mar Nero & Mare esotico di Volga Cosmetici;
  • Burro alla lavanda di Volga Cosmetici;
  • Crema mani e unghie al miele di manuka di Dr. Organic;
  • Addolcilabbra alla torta di mele di Alkemilla;
  • Crema piedi e gambe di Alkemilla;
  • 4 Samples della linea latte corpo di Green Energy Organics.

lunedì 5 settembre 2016

Cucina Vegan: pasta proteica Nàttùra


E' da 20 anni che mi viene fatta sempre la stessa domanda: "ma da dove prendi le proteine? e il ferro?". In realtà, in natura esistono diversi alimenti vegetali ricchi di amminoacidi (i mattoncini delle proteine) e di ferro; cereali e legumi si completano a vicenda per arrivare al giusto apporto di amminoacidi, soprattutto gli amminoacidi essenziali.

venerdì 2 settembre 2016

Fitlady: #bastascuse, alza il culo dalla poltrona ed inizia ad allenarti!



✔️non ho tempo

✔️sono troppo stanca 
✔️oggi ho mangiato davvero sano non ho bisogno di smaltire 
✔️mi sta per venire il ciclo/ho il ciclo
✔️non voglio portarmi dietro il borsone della palestra tutto il giorno
✔️ho dimenticato di...

mercoledì 31 agosto 2016

Momenti librosi #15


Estate all'insegna del relax mentale, immergendomi in tanti meravigliosi romanzi come questo di Dinah Jefferies "Il profumo delle foglie di tè", un romanzo storico di ben 448 pagine, edito da Newton Compton Editori.

«Una fuga in piena regola nel passato.»
Independent

lunedì 29 agosto 2016

Benessere naturale: La camomilla - il fiore che culla i tuoi sogni

Angelo e Marcello Paglialonga, creatori di Biofabene, tornano sul mio blog e ci parlano del fiore che tutti gli innamorati colgono dai prati almeno una volta nella vita per la fatidica risposta "M'ama o non M'ama?". 
Scopriamo assieme la storia, le curiosità, ma soprattutto le proprietà della camomilla

venerdì 26 agosto 2016

Fitlady: la percezione di noi stessi e vigoressia



In queste settimane mi sono imbattuta casualmente e ripetutamente su articoli che parlavano della "percezione di noi stessi", un argomento su cui spesso mi ci sono fermata a riflettere ma non ho mai esternato i miei pensieri. Torno con la rubrica "FitLady" e vi parlo di "percezione" e "vigoressia".

mercoledì 24 agosto 2016

Biocosmesi: Bagno doccia alla lavanda di Maternatura - Biofabene.it

Foto di chiara R.

Chi mi segue dagli inizi sa che io amo diverse fragranze, la vaniglia, il cocco, il monoi e la lavanda ... Oggi vi parlo del bagno doccia alla lavanda di Maternatura, ricevuto da Angelo Paglialonga di Biofabene, nuovo shop on line che oltre a proporre prodotti bio, fornisce anche informazioni utili alla clientela per avvicinarsi ai rimedi naturali.
Grazie ad Angelo, ad esempio, abbiamo avuto modo di conoscere meglio la storia, le proprietà  e alcune curiosità sul girasole

lunedì 22 agosto 2016

Vacanze in montagna: Trekking per principiati

Foto di Chiara R.

Per chi mi conosce molto bene sa quanto il mio animo sia affine con la montagna e con gli sport che si possono praticare durante una vacanza estiva. Oggi vi voglio dare alcuni consigli su come praticare del trekking in montagna in tutta sicurezza partendo da 0.

mercoledì 17 agosto 2016

Momenti librosi #14


Secondo libro di Caroline Vermalle "Due biglietti per la felicità", edito da Feltrinelli.

La trama

Nel piccolo centro balneare di Villerude-sur-Mer, il Cinema Paradis trasmette film d'essai. Una domenica d'inverno, il proiettore si guasta e l'anziano gestore, Camille, chiama in soccorso Antoine, il tutto fare del paese, per lui nessuna macchina ha segreti. In pochi minuti, Antonie risolve il problema e invece di uscire dal Cinema, il suo sguardo viene distratto alla vista di una giovane donna presente in sala, Rose, la bambina con cui passava i pomeriggi d'estate da piccolo e che ora si trova nuovamente a Villerude.

venerdì 12 agosto 2016

#BeautyNews: Summer 2016


Terzo appuntamento con la rubrica "#BeautyNews", una vetrina per i prodotti arrivati in casa Wellness!
In queste settimane mi sono arrivati pochi ma interessanti prodotti per: skincare, haircare e cura del corpo, vediamoli assieme!

lunedì 8 agosto 2016

Conosciamo Francesca di NaturalmenteBella - BioProfumeria

Foto di NaturalmenteBella

Chi mi segue sugli altri social (fan page, canale youtube, instagram) saprà delle mie recenti scoperte in fatto di BioProfumerie on line e fisiche. 
Oggi vorrei farvi conoscere Francesca, la proprietaria di NaturalmenteBella di Morbegno, attraverso una piccola intervista. 
Non è una semplice intervista in cui si racconta, ma un'intervista dove si parla di come il benessere naturale sia parte integrante della nostra vita, anche se siamo sopraffatti da un'epoca caotica.

venerdì 29 luglio 2016

FitLady: Motivazione!


"FitLady" ovvero sport per le ragazze, una nuova rubrica che, spero, prenderà sempre più piede sul mio canale youtube, e per inaugurarla ho pensato di parlarvi di come sia possibile motivarsi per continuare ad allenarsi.

mercoledì 27 luglio 2016

Benessere naturale: Il girasole - un fiore giramondo

Voce narrante della storia del girasole, uno dei fiori che più amo al Mondo, è Angelo Paglialonga, uno dei creatori della nuova, fresca e giovane Bioprofumeria on line Biofabene.it, vediamo cosa ci racconta sul girasole!

Il girasole: Un fiore giramondo


Il girasole, chiamato in natura con il nome di “Helianthus annuus “, è un fiore tanto bello quanto strano.

lunedì 25 luglio 2016

Momenti librosi #13


Estate, tempo libero, voglia di viaggiare e la mia mente si perde tra le strade innevate di Parigi, città in cui è ambientato il libro "La felicità delle piccole cose" di Caroline Vermalle. 

mercoledì 20 luglio 2016

Momenti librosi #12



Tornata alla vita da "desperate housewife", riprendo in mano la mia lunghissima wish list librosa e ricomincio a leggere da "La casa dei profumi dimenticati" di Jan Moran, romanzo rosa edito da Newton Compton.

lunedì 18 luglio 2016

Haul su Groupalia: cura e bellezza per le mie gambe!

Foto di Chiara R.

Dopo mesi e mesi di tentennamenti e di studio dei diversi depilatori/rasoi disponibili in commercio, ho deciso di acquistare il mio primo Rasoio 3 in 1 Shaver & Epilater su Groupalia.

mercoledì 13 luglio 2016

Cucina: Gnocchi di patate con quinoa in salsa raw

Foto di Chiara R.

Quando si ha la fortuna di avere un  piccolo orto è facile creare dal nulla un piatto sfizioso, sano ed estivo, come questi "Gnocchi di patate con quinoa in salsa raw". 
Questa è una ricetta completamente vegana, pronta in meno di 10 minuti.

lunedì 11 luglio 2016

Cosmesi: Purificare i capelli dallo smog con Vaneda

Foto di Chiara R.

Vi avevo presentato i due prodotti della linea capelli di Vaneda nel primo articolo dedicato alla nuova rubrica "#BeautyNews", oggi finalmente vi dico cosa ne penso.

martedì 5 luglio 2016

Salute: Colpo di calore - cos'è e come prevenirlo


L'Estate ormai è arrivata e con essa il gran caldo, che mette a dura prova il nostro fisico. Il primo week end di vero caldo mi ha letteralmente messa a KO, e pensando alle conseguenze di questo sbalzo improvviso di temperature, ho deciso di parlarvi del colpo di calore, cos'è, i sintomi e come si può intervenire.

martedì 28 giugno 2016

Biocosmesi: Beauty SPA made in Tuscany

Foto di Chiara R.

Spegnete le luci, accendente delle candele e in sottofondo inebriatevi di musica d'Ambiente, preparatevi una tisana e rilassatevi... state per ricreare una Beauty SPA homemade, grazie anche ai prodotti della linea "cura & igiene" di Idea Toscana, linea cosmetica bio di "Prima Spremitura Bio".

martedì 21 giugno 2016

#BeautyNews: Spring/Summer 2016

Foto di Chiara R.

Secondo appuntamento con la rubrica "#BeautyNews", rubrica in cui vi presento i nuovi arrivi beauty in casa Wellness!



Questa volta scoprirete alcuni nuovi brand bio/naturali e prodotti di brand "tradizionali".