venerdì 29 luglio 2016

FitLady: Motivazione!


"FitLady" ovvero sport per le ragazze, una nuova rubrica che, spero, prenderà sempre più piede sul mio canale youtube, e per inaugurarla ho pensato di parlarvi di come sia possibile motivarsi per continuare ad allenarsi.

mercoledì 27 luglio 2016

Benessere naturale: Il girasole - un fiore giramondo

Voce narrante della storia del girasole, uno dei fiori che più amo al Mondo, è Angelo Paglialonga, uno dei creatori della nuova, fresca e giovane Bioprofumeria on line Biofabene.it, vediamo cosa ci racconta sul girasole!

Il girasole: Un fiore giramondo


Il girasole, chiamato in natura con il nome di “Helianthus annuus “, è un fiore tanto bello quanto strano.

lunedì 25 luglio 2016

Momenti librosi #13


Estate, tempo libero, voglia di viaggiare e la mia mente si perde tra le strade innevate di Parigi, città in cui è ambientato il libro "La felicità delle piccole cose" di Caroline Vermalle. 

mercoledì 20 luglio 2016

Momenti librosi #12



Tornata alla vita da "desperate housewife", riprendo in mano la mia lunghissima wish list librosa e ricomincio a leggere da "La casa dei profumi dimenticati" di Jan Moran, romanzo rosa edito da Newton Compton.

lunedì 18 luglio 2016

Haul su Groupalia: cura e bellezza per le mie gambe!

Foto di Chiara R.

Dopo mesi e mesi di tentennamenti e di studio dei diversi depilatori/rasoi disponibili in commercio, ho deciso di acquistare il mio primo Rasoio 3 in 1 Shaver & Epilater su Groupalia.

mercoledì 13 luglio 2016

Cucina: Gnocchi di patate con quinoa in salsa raw

Foto di Chiara R.

Quando si ha la fortuna di avere un  piccolo orto è facile creare dal nulla un piatto sfizioso, sano ed estivo, come questi "Gnocchi di patate con quinoa in salsa raw". 
Questa è una ricetta completamente vegana, pronta in meno di 10 minuti.

lunedì 11 luglio 2016

Cosmesi: Purificare i capelli dallo smog con Vaneda

Foto di Chiara R.

Vi avevo presentato i due prodotti della linea capelli di Vaneda nel primo articolo dedicato alla nuova rubrica "#BeautyNews", oggi finalmente vi dico cosa ne penso.

martedì 5 luglio 2016

Salute: Colpo di calore - cos'è e come prevenirlo


L'Estate ormai è arrivata e con essa il gran caldo, che mette a dura prova il nostro fisico. Il primo week end di vero caldo mi ha letteralmente messa a KO, e pensando alle conseguenze di questo sbalzo improvviso di temperature, ho deciso di parlarvi del colpo di calore, cos'è, i sintomi e come si può intervenire.